Елевіт-комплекс 3 — дієтична добавка, спеціально розроблена для жінок, які годують грудьми. Вона призначена для підтримки організму матері, що годує грудьми, вітамінами, мінералами та іншими елементами, необхідними в період лактації. Елевіт-комплекс 3 містить докозагексаєнову кислоту з групи омега-3 жирних кислот, лютеїн, 12 вітамінів та 5 мінералів.

Мультивітамінний комплекс виготовлений фармацевтичною компанією Байєр. Не є лікарським засобом.

Характеристика продукту

Жіноче тіло виконує одну з найважливіших функцій, яка полягає у виношуванні та народженні на світ дитини. Щоб реалізувати це, значною мірою можуть виснажуватися ресурси материнського організму.1 Тому після завершення вагітності та пологів, жінці необхідно забезпечити надходження в організм корисних речовин, щоб покрити потреби в них матері-годувальниці й дитини на грудному вигодовуванні.

У жінок під час вагітності та годування грудьми потреби в поживних речовинах збільшуються порівняно із жінками, які не вагітні та не годують. Водночас саме грудне молоко є ідеальним джерелом харчування для немовляти, а також містить низку біологічно активних сполук, важливих для імунітету, таких як антитіла, цитокіни, протимікробні агенти.⁶

Елевіт-комплекс 3 рекомендується як дієтична добавка до раціону харчування жінок у період годування грудьми.

Важко переоцінити значущість вітамінів і мінералів, без яких не обходиться жоден процес в організмі. Щоб імунна система виконувала свої функції та служила захисним бар’єром для організму мами та малюка потрібні віт. А, C, В6, В12, цинк, селен, віт. D. Вітаміни групи В також беруть участь у метаболізмі та регуляції процесів обміну речовин.

Антиоксидантний захист дуже потрібний новонародженому, а антиоксидантні властивості мають такі вітаміни і мінерали як А, С, Е і селен, що присутні в грудному молоці і потребують регулярного поповнення запасів організмом з харчування і, за необхідності, з вітамінних комплексів.

Вирішальним значенням для підтримки здорового скелету має кальцій. Отримання його достатньої кількості в період лактації таке ж необхідне, як і протягом усього періоду вагітності. Кальцій міститься в різних продуктах харчування, включаючи молочні продукти, квасолю та овочі родини капустяних. Він також входить до складу Елевіт-комплекс 3.

Щоб шкіра малюка була більш захищена від впливу сонячних променів, організму необхідний вітамін С, функція якого також полягає в обмеженні пошкоджень, викликаних впливом ультрафіолетового (УФ) світла. В той же час вітамін С не є «сонцезахисним кремом», оскільки він не поглинає світло в спектрі UVA або UVB.

Нікотинова кислота (ніацин) потрібна організму для боротьби з проявами втоми. З продуктів харчування її одержують із вареної без шкіри курки, нежирної телятини, тунцю консервованого та інших. Ніацин є одним із компонентів дієтичної добавки Елевіт-комплекс 3.

Для розвитку мозку та зору (нормального функціонування сітківки очей) омега-3 кислоти так само необхідні немовляті, як і дитині в утробі. Незважаючи на те, що отримати омега-3 жирні кислоти можна при вживанні деяких морепродуктів, їх потенційна користь тісно пов'язана з типом (наприклад, жирна або нежирна риба), способом їх приготування (наприклад, запікання або смаження) і наявністю токсичних металів через забруднення довкілля. ^[6-9]

Елевіт-комплекс 3 для жінок у період лактації збагачений омега-3 кислотами, 12 вітамінами та 5 мінералами, щоб поповнювати запаси у вітамінах та мінералах, які необхідні для забезпечення дитини грудним молоком високої нутритивності.

Склад

У складі кожної капсули Елевіт-комплекс 3 містяться такі компоненти:

• Вітамін А (ретинол) - 721 мкг (2400 МО);
• Вітамін D (холекальциферол) – 5 мкг (200 МО);
• Вітамін Е (DL-α-токоферолу ацетат) – 7,499 мг (7,5 МО);
• Вітамін В1 (тіаміну мононітрат) – 1,4 мг;
• Вітамін В2 (рибофлавін) – 1,6 мг;
• Ніацин (нікотинамід) - 17 мг;
• Вітамін В5 (пантотенова кислота) – 7 мг;
• Вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид) – 2 мг;
• Вітамін В12 (ціанокобаламін) – 2 мкг;
• Біотин (D-біотин) - 35 мкг;
• Вітамін С (L-аскорбінова кислота) – 60 мг;
• Фолієва кислота - 200 мкг;
• Кальцій – 120 мг;
• Залізо – 9 мг;
• Йод - 150 мкг;
• Цинк – 5 мг;
• Селен – 35 мкг;
• Докозагексаєнова кислота (Омега-3) -200 мг;
• Лютеїн - 250 мкг.

Рекомендації щодо застосування

Елевіт-комплекс 3 використовується як дієтична добавка до раціону харчування матері-годувальниці. Важливо пам’ятати, що ніяка дієтична добавка не може бути замінником повноцінного харчування. Раціон харчування матері-годувальниці має покривати потребу організму жінки та її дитини в білках, жирах, вуглеводах та інших нутрієнтах³. Водночас потрібно враховувати, що під час лактації калорійність щоденного меню потрібно збільшувати на 500–700 ккал.

Але отримати всі необхідні вітаміни та мінерали з їжі досить складно. Це пояснюється не тільки зростанням потреб жіночого організму, а й часто неповноцінністю раціону. Наприклад, для заповнення дефіциту жирних кислот у меню мами, що годує, має бути присутня риба жирних сортів щодня⁴. 

Для підтримки організму жінки та її малюка в період лактації життєво важливими нутрієнтами призначений Елевіт-комплекс 3. Рекомендації до застосування:

• використовувати по одній капсулі на добу;
• не перевищувати рекомендоване дозування;
• не використовувати як заміну повноцінного та збалансованого раціону.⁵

Добавку не потрібно використовувати при гіпервітамінозі А або D. Її прийом неприпустимий за наявності індивідуальної непереносимості будь-якого компонента. Продукт протипоказаний для осіб, які мають алергію на рибу, морепродукти, сою, докозагексаєнову кислоту.

Також потрібно не забувати, що ця, як і будь-яка інша дієтична добавка, не призначена для лікування, профілактики або діагностики захворювань у мами, що годує грудьми, і малюка. Тому при виникненні будь-яких питань про лактацію або піклування про дитину, необхідно проконсультуватися з лікарем.