Гаряча лінія

Якщо Ви бажаєте повідомити про небажане явище або скаргу на якість продукції, що виникли при застосуванні лікарських засобів компанії «Байєр» в Україні, будь-ласка передайте інформацію своєму лікарю, в Регуляторний Орган.

Також можна надіслати повідомлення на електронну адресу PV_Ukraine@bayer.com, або звернутись на безкоштовну гарячу лінію компанії «Байєр» за телефоном 0 800 4002 19.

закрити
Элевит Пронаталь

Список

Вот простой контрольный перечень, который пригодится при подготовке к беременности. Для удобства его можно распечатать или загрузить.

Питание

  • Придерживайтесь здорового питания

  • Начните принимать мультивитаминно-минеральные комплексы для беременных

    • Первые 6-8 недель после зачатия имеют решающее значение для развития ребенка, включая развитие его жизненно важных органов. Тем более, что большинство женщин в первые недели беременности не подозревают, что они беременны.
      Накопление нужного уровня питательных веществ в организме будущей мамы занимает некоторое время. Кроме того, нет гарантий, что ты получишь достаточное количество питательных веществ только благодаря сбалансированному рациону питания. Прием мультивитаминно-минеральных комплексов для беременных, например, Элевит® Пронаталь, обеспечит организм всем необходимым для здоровья будущей мамы и малыша

    • Мужчины должны принимать активное участие в подготовке к зачатию: вести здоровый образ жизни, бросить курить, улучшить свой рацион питания и дополнить его поливитаминными комплексами, заботиться о здоровье спермы

Образ жизни

  • Возраст и фертильность

    • С возрастом фертильность снижается как у женщин, так и у мужчин. Надо на это обращать внимание во время планирования беременности. Посоветуйтесь со своим врачом по данному вопросу.

  • Контролируйте свой вес

    • Вес тела имеет значение для обоих партнеров. Чрезмерный или недостаточный вес может снизить шансы на зачатие. Стремитесь достичь здорового индекса массы тела (ИМТ): в пределах от 18,5 и 24,99. Если индекс не соответствует нормам, посоветуйтесь с врачом, как правильно достичь идеального веса для планирования беременности.

  • Бросьте курить и откажитесь от алкоголя

    • Самый безопасный вариант – воздержитесь от алкоголя и курения во время планирования беременности, во время самой беременности и в период кормления грудью.

    • Для поддержания здоровья спермы мужчинам рекомендуется избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя во время попыток зачать ребенка.

  • Снизьте потребление кофеина

    • Ограничьте потребление кофеина. Старайтесь не превышать рекомендуемую дозу – 200 мг в сутки, что эквивалентно 2 чашкам эспрессо. Помните, что кофеин также есть в шоколаде, чае и некоторых безалкогольных и энергетических напитках.

  • Избегайте стрессов

    • Стресс может повлиять на отношения между партнерами и снизить половое влечение. Если Вы чувствуете потребность расслабиться и «выпустить пар», попробуйте такие методы релаксации, как йога, медитация, прогулки.

  • Следите за овуляцией

    • Определение периода овуляции поможет найти лучшее время для попыток зачать ребенка. Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции или приобретите в аптеке тест на определение овуляции. Если Вы пользовались противозачаточными средствами (таблетки, инъекции, имплантаты), для восстановления фертильности может потребоваться больше времени. Обратитесь за советом к своему врачу, если хотите прекратить использование контрацептивов.

  • Занимайтесь спортом

    • Активный образ жизни и регулярные умеренные физические нагрузки помогут достичь хорошей формы. Почему бы не сделать это вместе!

Важные проверки

  • Посетите врача

    • Проговорить с врачом свое желание забеременеть – хорошая идея. Он проконсультирует Вас касательно сдачи нужных анализов и медицинских осмотров, приема лекарств и витаминов, веса тела и тому подобного. Врач поможет разобраться в истории болезни Вашей семьи. Если Вы принимаете противозачаточные, проконсультируйтесь с врачом, как правильно прекратить их использование.

    • Планирование ребенка –ответственное время и для будущего отца. Консультация с врачом так же необходима.

  • Посетите стоматолога

    • Посетите стоматолога для проверки ротовой полости и пройдите все необходимые лечебные процедуры перед беременностью.

  • Проверьте свою медицинскую страховку

    • Если собираетесь воспользоваться страховым полисом во время беременности и родов, проверьте заранее его условия. Вам понадобится страховое покрытие по крайней мере на 12 месяцев.

  • Проверьте условия предоставления декретного отпуска

    • Это подходящее время, чтобы ознакомиться со всеми условиями декретного отпуска и обсудить со своим работодателем продолжительность Вашего отпуска

  • И наконец ...

    • Успехов в планировании беременности! Отдыхайте, расслабляйтесь и весело проводите время вместе!


*Czeizel A.E. Primary prevention of neural-tube defects and some other major congenital abnormalities: recommendations for the appropriate use of folic acid during pregnancy. Paediatr Drugs. 2000 Nov-Dec;2(6):437-49.

1. Czeizel AE, Dudas I. Prevention of the first occurrence of neural-tube defects by Periconceptional vitamin supplementation. New Eng J med 1992:327: 1832-5.
2. Czeizel AE, Dudas I, Fritz G, Tecsoi A, Hanck A, Kunovits G. The effect of periconceptional multivitamin supplementation on vertigo, nausea and vomiting in the first trimester of pregnancy. Archieves of Gynecology and Obstetrics 1992;251;181 – 185.
3. A.E. Czeizel, E.H. Puhó, Z. Langmar, N. Ács, F. Bánhidy. Possible association of folic acid supplementation during pregnancy with reduction of preterm birth: a population-based study. European Journal of Obstetrics & Gynecology 2, February 2010, Pages 135–140.

Если Вы хотите сообщить о нежелательном явлении или жалобу на качество продукции, возникших при применении лекарственных средств компании «Байер» в Украине, пожалуйста, передайте информацию своему врачу, в Регуляторный Орган.

Также можно отправить сообщение на электронный адрес PV_Ukraine@bayer.com, или обратиться в офис компании «Байер» по телефону 0 44 220 33 00.

Киев 04071 ул. Верхний Вал 4-б +38-044-220-33-00 +38-044-220-33-01